5 idee per rilassarvi prima del matrimonio
Se avete l’ansia alle stelle e un irresistibile sorriso che non si toglie mai dal volto… ci siamo, manca davvero poco al vostro matrimonio! Ma come trascorrere i giorni prima del grande passo? Ve lo suggeriamo noi, con 5 idee che vi faranno rilassare in vista del momento più importante della vostra vita.
1. Seduta di shopping therapy con le amiche
Si sa, da sempre fare compere fa bene all’umore, gratifica e abbassa i livelli di stress nel sangue. Nei giorni precedenti il matrimonio, prendete le amiche del cuore e insieme andate a fare shopping, passate un pomeriggio in tranquillità, tra chiacchiere, vetrine e una rigenerante tazza di tè con biscottini. Questo è il modo perfetto per ricaricare le batterie senza esagerare troppo e per condividere le emozioni che provate con le amiche di sempre.
2. Week end romantico alle terme
Se amate le terme, i trattamenti di benessere e la vita sana, allora potete concedervi un fine settimana romanticissimo in una SPA… lasciatevi coccolare un po’, ne avete proprio bisogno! Oggi organizzare un week end del genere, inoltre, è semplicissimo: esistono dei pacchetti ad hoc che offrono una serie di servizi personalizzati secondo le esigenze più disparate… voi non dovrete fare altro che rilassarvi!
Una seduta di shopping e gossip intensivo con le amiche è proprio quel che vi serve
Un week end romantico alle terme all'insegna del relax totale
3. Servizio fotografico prematrimoniale
Molte coppie di futuri sposi decidono di concedersi subito prima delle nozze una giornata in cui si faranno realizzare un servizio fotografico prematrimoniale, grazie al quale potranno immortalare questi momenti irripetibili e farli rivivere negli anni a seguire.
4. Lunghe passeggiate sotto il sole
Passeggiare all’aria aperta con il sole che dolcemente ci accarezza è molto rilassante, è un modo per allentare la tensione, per distendere i muscoli e per catturare tutta l’energia positiva che c’è intorno a noi. Potete scegliere un bel parco, o il mare e, se siete allenati, anche la montagna… siamo convinti che il contatto con la natura vi farà benissimo.
5. Piccoli snack a base di potassio
Il potassio fa benissimo, regola la pressione, combatte lo stress ed è importantissimo per l'eliminazione delle tossine. Ecco perché se l’agitazione sale è buona norma mangiare una banana, o una patata, oppure intervenire con degli integratori naturali… ristabilire il corretto equilibrio dell’organismo è il modo migliore per affrontare il giorno più bello della vostra vita.
Ti sono piaciuti questi consigli? Dicci cosa nei pensi nei commenti.
Una bella passeggiata nella natura aiuterà a chiarirvi le idee
Consumare alimenti ricchi di sali minerali farà ritrovare il giusto equilibrio al vostro corpo
Notizia del 06/09/2016
